PemalangiNews.id - Donor darah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh seseorang.
Beberapa manfaat menjadi pendonor darah yakni menurunkan risiko penyakit jantung, kanker, dan berbagai masalah kesehatan lain.
Namun sayangnya, tidak semua orang bisa mendonorkan darahnya.
Ada beberapa syarat umum yang harus dipenuhi sebelum donor darah.
Tepat pada Hari Donor Darah Sedunia diperingati setiap tanggal 14 Juni, berikut ini beberapa syarat untuk jadi pendonor yang perlu kamu ketahui:
1. Kondisi fisik harus dalam keadaan sehat, jasmani maupun rohani.
2? Berusia 17-60 tahun. Namun, untuk remaja usia 17 tahun diperbolehkan menjadi donor darah, bila mendapat izin tertulis dari orangtua dan memenuhi persyaratan lain.
3. Memiliki berat badan minimal 45 kilogram
4. Suhu tubuh 36,6-37,5 derajat Celcius.
5. Tekanan darah harus berada di angka 100-160 untuk sistolik dan 70-100 untuk diastolik.
6. Saat pemeriksaan, denyut nadi harus sekitar 50-100 kali per menit.
7. Kadar hemoglobin minimal 12 gr/dl untuk wanita, dan minimal 12,5 gr/dl untuk pria.
Nah itulah syarat yang harus kamu penuhi, tunggu apa lagi, yuk meriahkan Hari Donor Darah Sedunia dengan membantu sesama!
Editor : Anila Dwi