PEMALANG, iNews.id - Pria ataupun wanita, pasti ingin tetap terlihat awet muda. Sebenarnya cukup mudah cara untuk menjaga agar penampilan awet muda.
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menjaga badan agar selalu tampak awet muda, mulai dari pola makan yang sehat, hingga memilih untuk menggunakan produk kesehatan dan kecantikan.
Berikut ini 5 tips awet muda yang mudah untuk dilakukan:
1. Menjaga pola makan
Menjaga pola makan yang sehat yang memenuhi kebutuhan gizi seimbang dari setiap porsi makanan Anda.
Sebaiknya, hindari konsumsi makanan cepat saji dan makanan yang tidak sehat.
Editor : Abdul Kadir
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
Artikel Terkait
BERITA POPULER
+
News Update
